древняя индийская эзотерическая традиция
Йога - здоровье и хорошее самочувствие зависят от гармонии тела и души.
Существует много форм йоги. Каждая из них несет в себе единственную цель - достижение физического и духовного просветления. Йога помогает познать свою душу, ее тайны, раскрывает ответы на вопросы, которые возникают в сознании каждого человека. Она сочетает индивидуальное "я" - душу человека и вселенское "я", в результате чего происходит очищение сознания
Почему я начала заниматься йогой?
Когда я познала янскую, мужскую энергию, занимаясь боевыми искусствами, появилось желание уравновесить её иньской, женской энергией. Тогда я много занималась женскими практиками, медитациями, целительскими и дыхательными техниками. Когда я впервые попробовала йогу, то я ничего не поняла и не ощутила, была ещё не готова к столь тонким энергиям)))
Вместе с тем, как росла частота вибраций моих энергетических тел, я стала более чувствительной и однажды в мою жизнь пришёл чудеснейший йога-комплекс, который так мне пришёлся по душе))) И я начала выполнять его ежедневно. Какие же изумительные результаты я получила! Не меняя питания, у меня начался процесс очистки из-за выравнивания и наполнения энергетических каналов!
Я стала ощущать удовольствие от течения праны в моём теле. В конце занятия всегда чувство гармонии, любви, наполнения, счастья, безмятежности. Это увеличило мой энергопотенциал и открыло доступ к новым состояниям сознания! Позже я изучала разные йога-техники на Бали и в Украине и даже стала вести занятия по йоге.
Что мне дала йога
- исцеление физических недугов
- исцеление энергетических пробоев
- наполнение праной
- очищение организма
- состояние гармонии
- ощущение удовольствия
- повышение энергетических вибраций
- чувство единства со Всем Сущим
- состояние умиротворения, покоя, равновесия
- исцеление негативности
- больше осознанности
Я разработала курс с моим йога-комплексом,который состоит из видео-записей упражнений и асан в моём исполнении. На видео есть детальные объяснения, чтобы вы могли повторить позы с закрытыми глазами, следуя моим подсказкам.
Я расскажу вам как правильно выполняются асаны и помогу новичкам освоить позы.
Вы достигнете гармонии и целительного эффекта за счёт дыхания, очищения чакр и выравнивания энергетических каналов.
Курс разработан для новичков любого возраста и пола.